Trening Umiejętności Społecznych (TUS)

Nauka funkcjonowania w relacjach poprzez praktykę, ćwiczenia i doświadczenia grupowe.

Trening Umiejętności Społecznych to zajęcia grupowe, podczas których dzieci i młodzież mogą rozwijać kompetencje potrzebne w codziennych kontaktach z innymi osobami.

Zajęcia odbywają się w bezpiecznym środowisku, w którym uczestnicy mogą ćwiczyć konkretne sytuacje społeczne, rozmawiać o emocjach oraz poznawać nowe sposoby reagowania.

💬

Komunikacja

Ćwiczenie rozpoczynania i prowadzenia rozmów oraz jasnego wyrażania swoich potrzeb.

🤝

Współpraca

Nauka działania w grupie, dzielenia się zadaniami i uwzględniania perspektywy innych.

😊

Rozpoznawanie emocji

Lepsze rozumienie własnych emocji oraz sygnałów emocjonalnych innych osób.

👥

Relacje rówieśnicze

Ćwiczenie zachowań pomocnych przy nawiązywaniu i utrzymywaniu znajomości.

🧭

Sytuacje społeczne

Praca nad reagowaniem w trudnych, konfliktowych lub niejednoznacznych sytuacjach.

Kwalifikacja do grupy

Przed rozpoczęciem TUS odbywa się spotkanie kwalifikacyjne. Pozwala ono poznać potrzeby dziecka i dobrać grupę, w której będzie ono mogło najlepiej skorzystać z zajęć.

Kwalifikacja pomaga również ocenić, czy forma grupowa jest na danym etapie odpowiednią formą wsparcia.

Jak wyglądają zajęcia?

Spotkania mają praktyczny charakter. Uczestnicy uczą się poprzez rozmowę, ćwiczenia, scenki, wspólne zadania i omawianie sytuacji, z którymi spotykają się na co dzień.

Celem nie jest wymuszanie jednego sposobu zachowania, lecz rozwijanie repertuaru umiejętności, które ułatwiają komunikację i funkcjonowanie społeczne.